كل ما تحتاج معرفته عن ضروس العقل

ذلك الألم البليد المستمر في مؤخرة فكك... ذلك الشعور بالضغط... ألم "ضرس العقل" المخيف هو إشارة عالمية بأنه قد حان الوقت لخلعه. بالنسبة للكثيرين، فإن مجرد التفكير في خلع ضروس العقل يستحضر صوراً للخدود المنتفخة، والإزعاج، وعبء مالي كبير.

ولكن ماذا لو أخبرناك أن هذه المرحلة السنية الشائعة يمكن أن تكون بداية لنوع مختلف تماماً من التجارب؟ تجربة تجمع بين الرعاية الطبية ذات المستوى العالمي وفرصة التعافي في وجهة جميلة ومريحة – كل ذلك مقابل جزء بسيط من التكلفة التي قد تتوقعها في بلدك.

مرحباً بك في العصر الجديد للعناية بالأسنان، حيث تلتقي الصحة بالسفر. في Via Premium Travel، نؤمن أن العناية بصحتك لا يجب أن تكون محنة مرهقة ومكلفة. يمكن أن تكون رحلة سلسة، إيجابية، وحتى مجددة. في هذا الدليل، سنأخذك في جولة through كل ما تحتاج لمعرفته عن خلع ضروس العقل.

ما هي ضروس العقل؟

هل سمعت أحداً يتحدث عن "ضروس عقله" وتساءلت ما الذي يجعلها مميزة جداً – أو مشكلة جداً؟ لست وحدك.

ضروس العقل هي مجموعة الأضراس الثالثة والأخيرة، الأسنان الكبيرة المسطحة في أقصى مؤخرة فمك. معظم الناس لديهم أربعة منها، واحد في كل ركن خلفي من الفك (أعلى اليسار، أسفل اليسار، أعلى اليمين، أسفل اليمين).

لقد اكتسبت اسم "العقل" لأنها عادة ما تبزغ – أو تحاول البزوغ – في وقت متأخر كثيراً عن أسنانك الدائمة الأخرى، عادة بين سن 17 و 25، وهي فترة غالباً ما ترتبط باكتساب النضج و "الحكمة".

لماذا تطورنا لنملكها؟

يعتقد علماء الأنثروبولوجيا أن أسلافنا القدامى كانوا بحاجة إلى  الأضراس الإضافية. كان نظامهم الغذائي يتكون من أطعمة قاسية ونيئة مثل الجذور والمكسرات واللحوم القاسية، والتي تتطلب قوة مضغ كبيرة. كانت these الأضراس الإضافية ضرورية لطحن هذا النظام الغذائي الصعب.

المشكلة الحديثة: لماذا تسبب ضروس العقل مشاكل

على مدى آلاف السنين، أصبح نظامنا الغذائي أكثر ليونة، وأصبحت فكوكنا أصغر حجماً نتيجة لذلك. ومع ذلك، فإن جيناتنا المسؤولة عن إنتاج 32 سناً، بما في ذلك ضروس العقل، لم تتغير.

هذا يخلق حالة كلاسيكية للتصادم بين التشريح الحديث والبيولوجيا القديمة. بالنسبة للعديد من الأشخاص، ببساطة لا يوجد متسع كافٍ في الفك لهذه الأسنان الأربعة الجديدة والكبيرة لتظهر بشكل صحيح. هذا النقص في المساحة هو السبب الجذري لجميع المشاكل تقريباً المرتبطة بضروس العقل.

بينما قد يبدو القليل من الانزعاج قابلاً للتحمل، فإن إهمال ضروس العقل  يمكن أن يؤدي إلى مشاكل سنية خطيرة ومكلفة في المستقبل. فهي ليست مجرد أسنان سلبية تنتظر المساحة؛ عندما تكون مطمورة أو غير محاذاة بشكل صحيح، يمكن أن تتحول إلى تهديدات نشطة لصحة فمك.

إليك أكثر المشاكل شيوعاً وخطورة التي تسببها ضروس العقل:

1. التهاب التامور: فخ العدوى

هذه واحدة من أكثر المشاكل تكراراً وإيلاماً. عندما يبزغ ضرس العقل جزئياً فقط، قد تغطي  من نسيج اللثة، تسمى *الغشاء السني*، جزءاً من السن. تشكل  الـ  جيباً مثالياً يصعب تنظيفه حيث تعلق جزيئات الطعام والبكتيريا. قد يسبب هذا عدوى موضعية مؤلمة في نسيج اللثة المحيط. تشمل الأعراض ألماً شديداً، وتورماً، وطعماً سيئاً في الفم، وصديداً، وصعوبة في فتح الفك. إذا تُركت  علاج، يمكن أن تنتشر العدوى إلى خدك، ورقبتك، وأبعد من ذلك.

2. تلف الأسنان المجاورة

ضرس العقل غير المحاذي لا يظل ساكناً، بل يدفع. عندما ينمو جانبياً أو بزاوية، يمكن أن يضغط بقوة على الضرس الثاني الخاص بك. يمكن أن يسبب هذا الضغط امتصاصاً للجذر (حيث يقوم ضرس العقل حرفياً بإذابة جذور الضرس السليم المجاور له)، ويخلق تسوساً على سطح الضرس الثاني صعب التنظيف، ويؤدي إلى ازدحام يعيد اصطفاف ابتسامتك بالكامل. يمكن أن يؤدي هذا إلى فقدان سن كان سليماً ومهماً.

3. الأكياس والأورام

هذه واحدة من المضاعفات الأكثر خطورة، وإن كانت أقل شيوعاً. ضرس العقل الذي يبقى محاصراً في عظم الفك يتطور داخل كيس داخل الفك. يمكن أن يمتلئ هذا الكيس بالسائل، مشكلاً كيساً. يمكن للكيس أن يتوسع، مدمراً عظم الفك المحيط، متلفاً الأسنان، ومهدداً السلامة الهيكلية لفكك. في حالات نادرة جداً، قد يتطور ورم غير سرطاني، قد يتطلب استئصاله جراحة موسعة.

4. تسوس الأسنان وأمراض اللثة

حتى لو بدا أن ضرس العقل يبزغ بشكل مستقيم، فإن موقعه في أقصى مؤخرة الفم يجعل تنظيفه بشكل صحيح بالفرشاة والخيط شديد الصعوبة. تصبح نقطة ساخنة للتسوس، ليس فقط في ضرس العقل نفسه، ولكن أيضاً في السطح المواجه للأمام للضرس المجاور. علاوة على ذلك، يمكن للبكتيريا المحتبسة والالتهاب أن يؤدي إلى مرض اللثة المزمن، وهو سبب رئيسي لفقدان العظم وفقدان الأسنان عند البالغين.

5. تلف الفك والألم

يمكن أن تسبب ضروس العقل المطمورة مشاكل كبيرة داخل الفك نفسه. يمكن أن تسبب ألماً يشبه صداعاً مزمناً أو ألماً في الأذن. في الحالات الشديدة، يمكن أن تساهم في تطور حالة يصبح فيها الفك متيبساً ومؤلماً، تعرف باسم اضطراب المفصل الفكي الصدغي. يمكن أن يسبب الضغط الناتج عن السن أيضاً إضعافاً لعظم الفك، مما يجعله أكثر عرضة للكسر عند التعرض لصدمة.

6. مشاكل الاصطفاف (تلف تقويم الأسنان)

بالنسبة للمرضى الذين خضعوا لسنوات من علاج تقويم الأسنان لتصحيح أسنانهم، يمكن أن يكون ضغط ضروس العقل البازغة كارثياً. يمكنها ممارسة قوة كافية للتسبب في ازدحام وانزياح الأسنان الأمامية، مما يهدر آلاف الدولارات وسنوات من العمل التقويمي.

ربما يكون الخطر الأكثر خبثاً هو أن ضروس العقل يمكن أن تسبب تلفاً كبيراً دون أي ألم فوري على الإطلاق. قد يكون المريض غير مدرك تماماً أن كيساً يتشكل أو أن جذور ضرسه الثاني تتلف حتى تصبح المشكلة خطيرة ومعقدة العلاج.

نظراً لهذه المخاطر، يوصي أخصائيو الأسنان غالباً بإزالة ضروس العقل استباقياً قبل أن تسبب مشاكل. أفضل وقت هو عادة في أواخر سن المراهقة أو أوائل العشرينات من عمر المريض، عندما تكون الجذور غير مكتملة التكون والعظم أقل كثافة، مما يؤدي إلى إجراء أبسط وتعاف أسرع.

علامات تدل على أن ضروس العقل لديك تسبب مشكلة

1.  ألم أو انزعاج في مؤخرة فمك: هذا هو العلامة التحذيرية الأكثر شيوعاً. قد تشعر بألم خافق بليد أو ألم حاد في أقصى مؤخرة فكك، قرب أذنيك. قد يأتي هذا الألم ويذهب أو يصبح مستمراً مع الوقت.

2.  لثة منتفخة، مؤلمة، أو نازفة: إذا أصبحت اللثة حول ضروس العقل حمراء، منتفخة، وحساسة للمس، أو إذا نزفت عند تنظيف أسنانك، فهذه علامة على الالتهاب أو العدوى.

3.  تيبس الفك أو صعوبة في فتح الفم: الشعور بأن فكك "مقفل" أو أنك تواجه صعوبة في فتح فمك بالكامل يمكن أن يحدث عندما تكون ضروس العقل مطمورة أو تسبب التهاباً في عضلات الفك.

4.  تورم في فكك، خدك، أو وجهك: التورم المرئي على طول خط فكك أو في خدك يمكن أن يشير إلى عدوى أو أن ضرس عقل محاصر ويسبب تراكم السوائل.

5.  رائحة الفم الكريهة أو طعم سيء في فمك: حتى لو لم تستطع رؤيتها، يمكن لضروس العقل التي بزغت جزئياً أن تخلق جيوباً حيث تعلق البكتيريا وبقايا الطعام. هذا يمكن أن يؤدي إلى طعم سيء مستمر أو رائحة فم كريهة لا تزول بالتنظيف.

6.  الصداع أو آلام الأذن: الألم الناتج عن فكك، خاصة من ضروس العقل السفلية المطمورة، يمكن أن يشع للخارج، مسبباً صداعاً غير مبرر، أو آلام أذن، أو آلام رقبة.

7.  ازدحام أو إزاحة الأسنان الأخرى: إذا لاحظت أن أسنانك الأمامية تشعر فجأة بالضيق أو اختلال الاصطفاف، فقد يكون ذلك بسبب ضغط ضروس العقل الدافعة ضدها.

عملية جراحة خلع ضروس العقل

أولاً، ستخضع لفحص. سيأخذ طبيب الأسنان صورة أشعة ليرى أين علقت ضروس العقل، وكيف هو شكل جذورها، وما إذا كانت قريبة جداً من شيء مهم (مثل الأعصاب). بناءً على ذلك، سيخطط أفضل طريقة لإزالتها. ستقرر أنت وطبيبك معاً أفضل خيار للتخدير.

بينما أنت مرتاح وخال من الألم، سيقوم الطبيب بعمل شق صغير. سيرفع قطعة صغيرة من لثتك ليرى السن والعظم تحتها. إذا كان السن مختبئاً تحت القليل من العظم، فسيقوم الطبيب بإزالة تلك المنطقة الصغيرة برفق. قد تكون ضروس العقل مرتخية بدرجة كافية لتهتز حتى تخرج، ولكن إذا كانت متأثرة، فقد يتم قطع السن إلى قطع أصغر بحيث يمكن إخراجها قطعة قطعة.

بعد الخلع، يتم تنظيف المنطقة، وأحياناً تستخدم غرزة أو اثنتان للمساعدة في التئام اللثة. هذه الغرز غالباً ما تذوب من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام. تستغرق العملية بأكملها لجميع الأسنان الأربع عادة حوالي 30-60 دقيقة.

مباشرة بعد الإجراء، ستستريح في غرفة الإنعاش. سيتم إعطاؤك شاشاً لتعض عليه للمساعدة في تكوين جلطة في التجاويف الفارغة (أماكن الأسنان).

عملية التعافي

أول 24 ساعة: بعض النز أو خطوط الدم في لعابك أمر طبيعي في أول 24 ساعة. التورم حول الخدين، والفك، وجوانب الوجه طبيعي وغالباً ما يبلغ ذروته حوالي 48 ساعة. لتقليله، استخدم كيس ثلج (20 دقيقة عليه، 20 دقيقة راحة) لأول 24-36 ساعة. تناول دواء الألم الموصوف لك قبل أن يزول التخدير completely للسيطرة على الألم. قد تشفى شفتيك، ولسانك، وخدك لعدة ساعات. كن حذراً من أن تعضهم accidentally. التزم بالأطعمة الباردة، والسائلة، والطرية (مثل: الزبادي، البودينغ، صلصة التفاح، المرق الفاتر). لا تستخدم مصاصة. حركة المص يمكن أن تزيل الجلطة الدموية، مؤدية إلى حالة مؤلمة تسمى "السنخ الجاف".

اليوم 2-3: هذه غالباً المرحلة الأكثر إزعاجاً. سيكون التورم في أسوأ حالاته. استمر في استخدام أكياس الثلج ودواء الألم. من الشائع ظهور كدمات على الخدين أو الفك. سوف تزول من تلقاء نفسها. يمكنك المضمضة بلطف بماء دافئ مالح بعد الوجبات وقبل النوم. لا تتمضمض بقوة. استمر في تجنب تنظيف مواقع الجراحة directly. استمر في تناول الأطعمة الطرية.

اليوم 4-7: سيبدأ التورم والكدمات في الاختفاء. يجب أن يكون الألم والانزعاج قابلاً للتحكم وقد يزول تماماً. قد تواجه بعض التيبس في الفك، هذا طبيعي. فتح وإغلاق الفم بلطف يمكن أن يساعد في استعادة الحركة. يمكنك إعادة إدخال الأطعمة الأكثر صلابة ببطء كما يسمح لك الراحة، ولكن لا تزال تتجنب الأطعمة القاسية، المقرمشة، أو الحارة التي يمكن أن تهيج التجاويف.

الأسبوع 2 وما بعده: ستلاحظ أن الجلطة الدموية يتم استبدالها تدريجياً بأنسجة ناعمة وردية. ستبقى الفجوة موجودة، ولكنها ستصغر مع الوقت. من الضروري الحفاظ على these التجاويف نظيفة. إذا كان لديك غرز قابلة للذوبان، فستبدأ في الاختفاء. الغرز غير القابلة للذوبان سيحتاج طبيب الجراحة لإزالتها في موعد المتابعة. معظم الناس يمكنهم العودة إلى روتينهم الطبيعي، including التمرين، في غضون أسبوع. ستستمر التجاويف في الامتلاء خلال 3-6 أسابيع القادمة، مع اكتمال التئام العظم خلال عدة أشهر.

ما يجب فعله وما لا يجب فعله من أجل تعاف سلس

افعل:

*   ارتح.

*   حافظ على رطوبتك.

*   ارفع رأسك بالوسائد عند الاستلقاء لتقليل التورم.

*   التزم بجميع إرشادات الرعاية ما بعد الجراحة من طبيب جراحة الفم.

لا تفعل:

*   استخدم مصاصة. هذا هو السبب الأكثر شيوعاً للسنخ الجاف. تجنبها لمدة أسبوع على الأقل.

*   تدخن أو تستخدم التبغ. التدخين يمنع الشفاء ويزيد بشكل كبير من خطر السنخ الجاف والعدوى.

*   ابصق بقوة. المضمضة اللطيفة جيدة؛ البصق بقوة يمكن أن يزيل الجلطة.

*   تفحص المنطقة. لا تثقب التجويف بإصبعك أو لسانك.

*   تأكل أطعمة قاسية، مقرمشة، أو حارة. يمكن أن تعلق في التجويف وتسبب تهيجاً أو عدوى.